Ukočen vrat jako je čest problem koji nastaje zbog naprezanja mišića ili zbog nekih ozbiljnih
bolesti, poput reumatioidnog artritisa. Za ublažavanje tih bolova morate koristiti lijekove, a
ako lijekovi ne pomažu, onda morate otići kod fizioterapeuta.
Ovaj trik koristan je u nekim slučajevima, a najbolje od svega je to što ga možete primijeniti kod
kuće. Z ovaj trik potreban vam je jedan peškir, kojeg morate smotati i staviti ispod ramena, kako
bi ga odigli oko 15 centimetara. Jednu ruku podignite,kao što je u videu prikazano i tako držite
10-tak sekundi.
Učinkovitost ove metode vidi se na izrazu lica žene. Isprobajte i vi!
KLIKNITE NA OVAJ TEKST DA POGLEDATE VIDEO
http://www.novonovo.info
Nema komentara:
Objavi komentar