Većina nas provodi većinu vremena zureći u telefon tokom dana. Neki od naših čitatelja upravo sad čitaju ove rečenice na pametnom telefonu, ali možda postoji rizik za zdravlje za koji niste znali – poremećak u vratu. Prema nedavnoj studiji specijalista kičme, stres koji stavljate na svoj vrat dok gledate na pametni telefon može dovesti do trajnog oštećenja. Povrede se ne događaju preko noći. Može proći nekoliko godina da vidimo kako to utiče na kičmu.
Za sada, pokušajte zadržati svoj vrat u pravoj poziciji kada gledate u svoj mobilni telefon duži vremenski period. Pravilno držanje eliminira većinu mogućnosti povrede.
http://www.pozivitno.info
Nema komentara:
Objavi komentar