Treba vam samo malo vremena da saznate stanje vašeg zdravlja.
Uz pomoć ovih trikova možete uočiti poruke koje vam tijelo šalje, tako da možete otići kod
doktora za liječenje mogućih zdravstvenih problema.
Provjerite boju svoje beonjače
Stanite ispred ogledala. Ako vape beonjače imaju žućkastu boju, moguće je da provodite dosta
vremena na suncu bez kreme za sunčanje. Ako je žutilo i dalje tu, idite svom doktoru da provjerite
mogućnost problema jetre.
Crvene oči mogu biti simptom raznih problema, od alergija do infekcija.
Izdržljivost
Nedostatak fizičke aktivnosti loše je za vaše tijelo i nakon nekog vremena to dovodi do razvoja
raznih hroničnih bolesti. Lako je testirati svoju izdržljivost i snagu. Popnite se stepenicama na
drugi sprat i ako se počnete znojiti i gubiti dah, to znači da ste fizički slabi, a možda imate
problema sa hormonom štitnjače – tako da provjerite ih.
Koža
Suha koža – posebno nakon tuširanja, je čudan problem, ali je upozorenje da nešto nije u redu sa
vašim tijelom. Testirajte svoju kožu grebanjem podlaktice noktom. Ako koža ostane pod noktom
ili trag grebanja bude vrlo vidljiv, to znači da je vašoj koži potrebna hidratacija ne samo spolja,
nego i iznutra.
http://www.novonovo.info
Nema komentara:
Objavi komentar